Elconsejo de Arguiñano para cocer patatas. Sartén de col kale, brócoli y champiñones con huevos: receta saludable ideal para para aprovechar las verduras d ela nevera en Vitónica ;
Brocolicon patatas 4 recetas. Brocoli y patatas salteados (6 votos), (31) Entrante Fácil 20 min 480 kcal. Ingredientes: 1/2 puerro 1/2 cebolla 2 patatas 1 brócoli 2 huevos aceite y sal sal Medallones de merluza con patatas y brócoli. (6 votos), (33) Plato Fácil 20 min 8 Pasosde la receta. Paso 1. En primer lugar se pondrán las patatas peladas y cortadas en un cazo con agua hirviendo y sal. Dejar cocer durante unos 15-20min. Paso 2. Mientras, en una sartén poner un chorreón de aceite de oliva y sofreír el brócoli durante 5 min con la tapa. Pasado este tiempo añadir el champiñón laminado y freír todo . 128 399 45 334 151 218 158 103 22